Le sarrasin : une petite graine qu’on adore

comment consommer le sarrasin

Le sarrasin est devenu en quelques années une des céréales chouchous de la sphère médiatique food ! Pas vraiment une céréale, mais consommée tout comme, le sarrasin présente bien des atouts dont je vous parle ici. Mais au fait c’est quoi le sarrasin ? Assimilé à une céréale, le sarrasin, n’en est pas une. En […]

Crostinis ricotta aux abricots rôtis au thym, balsamique

tartine apero abricots ricotta

L’abricot est un fruit formidable ! Cru, cuit, rôti, en compotée, avec du miel, sec, en confitures, ou même dans un clafoutis, c’est le roi des fruits du mois de juin. Nous avons la chance cette année de disposer de très beaux abricots, profitons-en pour découvrir d’autres façons de les cuisiner. J’aime le préparer avec […]

Velouté d’asperges

veloute_asperges_cours_de_cuisine_nutrigood

Velouté d’asperges aux herbes Asperges, petits pois , carottes nouvelles, dégustons le printemps ! Le printemps est ma saison préférée en cuisine. Car cette saison marque le renouveau des légumes primeur, ceux-ci sont tellement savoureux, et colorés qu’il suffit de le cuisiner simplement pour que le moindre plat devienne de suite appétissant. Le velouté d’asperges […]

Taboulé aux fruits frais et fraises- recette 5 minutes

taboule fraises fruits rouges courgettes amandes

Une recette originale et très simple de taboulé   Elle a l’atout d’être préparée en 15 minutes environ. De plus, si vous la préparez à l’avance et en grande quantité, cette salalde fraiche sera meilleure le lendemain ! La sauce aux fraises 80g de fraises 4 cuil à soupe d’huile d’olive 2 cuil à soupe […]

Aperubik’s Kub

recette aperitif Aperubik's Kub

A l’approche des fêtes, je vous propose une recette apéritive dont le montage va sans aucun doute faire un effet wouaouh sur le buffet de Noël l’ Aperubik’s kub salé Cet étonnant cake est composé de 3 bases de cakes salés et de fromage feta. Je vous conseille de le servir avec une sauce dont […]

Ganaches pour macarons

recette de ganaches pour macarons sucrés et macarons salés

Ganaches pour macarons Qu’il soit sucré ou salé, un macaron est toujours composé d’un biscuit  (la fameuse coque et sa collerette si caractéristique) constitué de blancs d’oeufs, de poudre d’amandes et de sucre. C’est la garniture qui va lui donner son goût, son identité. Parce qu’on me le demande souvent, vous trouverez ici quelques idées […]

La tourte saorgienne

tourte saorgienne ou tourte aux herbes et courgettes

Qu’est ce que cette “tourte saorgienne” ? La Tourte Saorgienne est un plat rustique dont la recette originelle provient de la région de Saorge, petit village perché, dans la vallée  de la Roya – très retirée – dans les montagnes des Alpes Maritimes. Pour la petite histoire j’ai découvert cette “tourte” en 1988 lorsque j’ai […]

Salade d’aubergines aux épices

recette aubergines froides aux epices_cours de cuisne Nutrigood Lyon Vienne

Une salade de légumes d’été cuits à déguster froide (ou chaude) Rendons à César … sa salade, et aujourd’hui rendons à Carole d’Alter Gusto  sa recette de salade d’aubergines. Une recette qu’elle tient elle-même d’une recette marocaine. Bref une longue suite de partage. J’ai choisi de vous faire découvrir cette recette parce qu’elle permet de […]

Gaspacho de courgettes au basilic

gaspacho soupe froide courgettes basilic soupe froide

Le gaspacho est clairement LE plat de l’été, quand il fait plus de 35°C, et qui nous permet de manger autre chose que du jambon-melon ou l’éternelle, mais néanmoins délicieuse, salade de tomates. Ce que j’aime dans le gaspacho de courgettes c’est qu’il peut être préparé à l’avance, qu’il cuit tout seul, sans trop s’en […]

Chutney ananas-poivrons-curry-coriandre

recette aperitif chutney ananas poivron curry

Dans la série des recettes salées à préparer en toute occasion, voici le chutney d’ananas ! Si à tout hasard vous ne connaissiez pas le principe des chutneys, retenez qu’il s’agit d’une préparation aigre-douce, entre condiment et sauce, composé de fruits et de légumes doucement cuits dans un mélange acide-sucré. Ce que j’aime dans les […]