Le sarrasin : une petite graine qu’on adore
![comment consommer le sarrasin](https://nutrigood.fr/wp-content/smush-webp/2022/09/1-1024x1024.png.webp)
Le sarrasin est devenu en quelques années une des céréales chouchous de la sphère médiatique food ! Pas vraiment une céréale, mais consommée tout comme, le sarrasin présente bien des atouts dont je vous parle ici. Mais au fait c’est quoi le sarrasin ? Assimilé à une céréale, le sarrasin, n’en est pas une. En […]
Crostinis ricotta aux abricots rôtis au thym, balsamique
![tartine apero abricots ricotta](https://nutrigood.fr/wp-content/smush-webp/2022/06/crostini_abricots_rotis-262-scaled-1-902x1024.jpg.webp)
L’abricot est un fruit formidable ! Cru, cuit, rôti, en compotée, avec du miel, sec, en confitures, ou même dans un clafoutis, c’est le roi des fruits du mois de juin. Nous avons la chance cette année de disposer de très beaux abricots, profitons-en pour découvrir d’autres façons de les cuisiner. J’aime le préparer avec […]
Velouté d’asperges
![veloute_asperges_cours_de_cuisine_nutrigood](https://nutrigood.fr/wp-content/uploads/2022/05/veloute_asperges_epices-13bd.jpg)
Velouté d’asperges aux herbes Asperges, petits pois , carottes nouvelles, dégustons le printemps ! Le printemps est ma saison préférée en cuisine. Car cette saison marque le renouveau des légumes primeur, ceux-ci sont tellement savoureux, et colorés qu’il suffit de le cuisiner simplement pour que le moindre plat devienne de suite appétissant. Le velouté d’asperges […]
Taboulé aux fruits frais et fraises- recette 5 minutes
![taboule fraises fruits rouges courgettes amandes](https://nutrigood.fr/wp-content/uploads/2021/06/taboule_fraises-53bd.jpg)
Une recette originale et très simple de taboulé Elle a l’atout d’être préparée en 15 minutes environ. De plus, si vous la préparez à l’avance et en grande quantité, cette salalde fraiche sera meilleure le lendemain ! La sauce aux fraises 80g de fraises 4 cuil à soupe d’huile d’olive 2 cuil à soupe […]
Aperubik’s Kub
![recette aperitif Aperubik's Kub](https://nutrigood.fr/wp-content/uploads/2020/12/Aperiks_kub-11-2bd.jpg)
A l’approche des fêtes, je vous propose une recette apéritive dont le montage va sans aucun doute faire un effet wouaouh sur le buffet de Noël l’ Aperubik’s kub salé Cet étonnant cake est composé de 3 bases de cakes salés et de fromage feta. Je vous conseille de le servir avec une sauce dont […]
Ganaches pour macarons
![recette de ganaches pour macarons sucrés et macarons salés](https://nutrigood.fr/wp-content/uploads/2020/11/macarons_chocolat_feve_de_tonka-1-2bd-2.jpg)
Ganaches pour macarons Qu’il soit sucré ou salé, un macaron est toujours composé d’un biscuit (la fameuse coque et sa collerette si caractéristique) constitué de blancs d’oeufs, de poudre d’amandes et de sucre. C’est la garniture qui va lui donner son goût, son identité. Parce qu’on me le demande souvent, vous trouverez ici quelques idées […]
La tourte saorgienne
![tourte saorgienne ou tourte aux herbes et courgettes](https://nutrigood.fr/wp-content/uploads/2020/08/Tourte-aux-courgette-072-2bd.jpg)
Qu’est ce que cette “tourte saorgienne” ? La Tourte Saorgienne est un plat rustique dont la recette originelle provient de la région de Saorge, petit village perché, dans la vallée de la Roya – très retirée – dans les montagnes des Alpes Maritimes. Pour la petite histoire j’ai découvert cette “tourte” en 1988 lorsque j’ai […]
Salade d’aubergines aux épices
![recette aubergines froides aux epices_cours de cuisne Nutrigood Lyon Vienne](https://nutrigood.fr/wp-content/uploads/2020/08/salade_aubergines_froide-7-3BD.jpg)
Une salade de légumes d’été cuits à déguster froide (ou chaude) Rendons à César … sa salade, et aujourd’hui rendons à Carole d’Alter Gusto sa recette de salade d’aubergines. Une recette qu’elle tient elle-même d’une recette marocaine. Bref une longue suite de partage. J’ai choisi de vous faire découvrir cette recette parce qu’elle permet de […]
Gaspacho de courgettes au basilic
![gaspacho soupe froide courgettes basilic soupe froide](https://nutrigood.fr/wp-content/smush-webp/2020/07/soupe-froide-courgette-basilic2020_2_bd-1012x1024.jpg.webp)
Le gaspacho est clairement LE plat de l’été, quand il fait plus de 35°C, et qui nous permet de manger autre chose que du jambon-melon ou l’éternelle, mais néanmoins délicieuse, salade de tomates. Ce que j’aime dans le gaspacho de courgettes c’est qu’il peut être préparé à l’avance, qu’il cuit tout seul, sans trop s’en […]
Chutney ananas-poivrons-curry-coriandre
![recette aperitif chutney ananas poivron curry](https://nutrigood.fr/wp-content/smush-webp/2020/06/chutney_ananas_curry_coriandre-42-815x1024.jpg.webp)
Dans la série des recettes salées à préparer en toute occasion, voici le chutney d’ananas ! Si à tout hasard vous ne connaissiez pas le principe des chutneys, retenez qu’il s’agit d’une préparation aigre-douce, entre condiment et sauce, composé de fruits et de légumes doucement cuits dans un mélange acide-sucré. Ce que j’aime dans les […]